南瓜,是也叫金瓜。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血、保胎等功效。平时可以买来炒南瓜,煎南瓜饼,当然也可以做汤。 现在介绍的这道南瓜浓汤,在西式餐点中非常普遍,其实自己在家做也很简单,一起来看看吧!
南瓜(中型)半粒(切薄片) 洋葱半粒(切丝) 牛奶1杯 鲜奶油少许 鸡汤2大杯
1、热锅,下黄油稍微热,放入洋葱,慢火慢慢炒香洋葱丝。 2、加入南瓜片再炒,加入鸡汤1杯,稍微煮一下。 3、将上述连汤带料,放入搅拌机搅成糊状。如果宴客用的话,到这个步骤都可以事先准备好,直到上桌前才开始下面步骤。 4、取另一口锅,倒入上述南瓜糊,加入剩余鸡汤煮滚。 5、加入牛奶搅拌,这时候颜色就呈淡黄色,根据个人口味调味。 6、装入碗中,倒入鲜奶油稍微搅出花式即可。
可以买现成的鸡汤罐头来做(分量减半至一杯即可)。或者买个鸡架子熬煮一锅汤也很简单。