姜炒金瓜

简介

这道菜是和妈妈学来的,对于我而言,这道菜有家的味道。 金瓜是南瓜的俗称,浙南、福建、台湾民间称南瓜为金瓜(引自百度) 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”;金瓜性温、甘,有很好的食疗作用。 两两结合,味甘 微辣 适口,汤汁浇饭也特别好吃!(●'◡'●)ノ

原料

金瓜 250g, 姜 5~8片, 蒜头 两瓣, 葱花 适量, 水 半碗, 油, 盐

步骤

1金瓜去皮 去籽 切片,蒜头拍散,姜切片

2锅热油,下姜片炒香,倒入金瓜翻炒3分钟

3加半碗水,烧开后加入蒜瓣,上盖中小火焖8分钟至金瓜软而不散

4开盖翻炒,加盐调味,出锅后撒葱花即可


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