原料

南瓜，面粉，油，光滑面团，黑芝麻

步骤

1、南瓜洗净切块，上蒸锅蒸熟，用勺子压成南瓜泥，加入面粉、白油和成光滑面团。 2、揉成长条，取一小块面，揉成细长条，揉成小圆球。 3、烤盘上撒上黑芝麻。 4、小圆球粘上黑芝麻。 5、揉好的小圆球一一粘满黑芝麻。 6、烤箱中层，160度，30分钟即可。