今天,我们来推介一种风味小吃——茶叶蛋。 营养的鸡蛋加入了茶叶的清香,既可以做餐点,又可以当零食,可谓是实用和情趣都兼而有之。
鸡蛋 5个, 茶叶 一小把, 大料 3粒, 甘草 适量, 桂皮 一小块, 盐 适量, 冰糖 适量, 酱油 适量
1把鸡蛋洗干净,放进水中煮到八成熟
2捞出鸡蛋在冷水里浸上两分钟,再捞出来
3电饭煲里放入茶叶、大料、冰糖、甘草、桂皮等调料,然后放入鸡蛋,加酱油,随后加盐。注入清水,淹没所有食材
4设定20分钟。不用电饭煲,用其他锅子也是一样的做法,明火上煮的话建议煮30分钟以上
5茶叶蛋煮好后,轻轻敲碎蛋壳,在卤水里多泡几个小时,这样会更入味。也可以把蛋放在锅中保温浸泡一夜
这里还有几个小窍门要告诉大家: 1、茶叶必须选耐泡、味浓、中等以上的茶叶,最好是红茶。红茶能使卤出的茶叶蛋色、香、味俱全。 2、卤水一定要漫过鸡蛋,一定不要回锅煮,会导致蛋白也僵硬难嚼,既不好吃也不易消化。