最近忙忙叨叨的已经连续吃了一周三明治了...幸好上周末烤了两只大土司!
对于爱吃生的蔬菜的我来说,三明治没啥问题...但是某人...不喜欢生吃蔬菜...于是...我家出现最多的其实是这种【熟三明治】...嗯...也是快手好吃的...
土司切片 2片, 肉片 爱吃就多加呗!, 鸡蛋 1只, 蔬菜(叶子菜) 1把, 奶酪片 1片
1土司片加热(平底锅、烤箱都OK)表面变脆就好了 但是你要爱吃软的...就不加热呗... 这是酸奶吐司没排气版…黑芝麻吐司也好吃安利大家 肉类加热...(随便什么锅或者烤箱微波炉都行)
2煎一只自己爱的蛋 (溏心蛋、女王蛋、全熟蛋、蛋饼)
3锅里少少油,叶子菜炒炒炒 我用了油菜,先炸了花椒和辣椒,然后洗好油菜掰一掰扔进去,变得不支楞八翘的熟了就OK了 菠菜的话,过水焯一下就好了;当然你鸡蛋炒菠菜也好吃啊!加虾皮加虾肉也不挡着你啊!
41片土司打底然后所有东西堆起来~合上盖子 (此处图片是黑芝麻土司+全熟蛋)
就是记录一下三明治而已 这玩意还不是自己爱吃神马放神马 觉得就算炒个蚂蚁上树裹进去也是好吃的嘛!