牛油果酱 Guacamole

简介

牛油果的口感很微妙,曾经一个月内吃掉一整箱牛油果。 Guacamole,牛油果酱,在美国是非常常见的零食,通常会配上玉米片吃,那种酸中带辣的口感异常的开胃。这个方子是前男友妈妈那里学来的。

这里用到的单位都是美式的。

原料

牛油果 2个(牛油果), 香菜 1/4杯(只取叶子,切碎), 红洋葱 1/4杯(切丁), 小蕃茄 1个(Roma tomato去籽,切丁), 墨西哥辣椒 2个(jalapeño,去籽,切丁-其他辣椒也可以), 柠檬 1/2个(取其汁), 卡宴胡椒粉 1/4茶勺(cayenne pepper), 大蒜粉 1/4茶勺(garlic powder), 犹太盐

步骤

1先把整个牛油果揉软,对半切开,然后像开汽水瓶子一样拧开,用勺子挖出果肉,马上挤上半个柠檬的汁。这样是为了抗氧化,防止牛油果变色。

2然后快速搅拌一下,留点块状的话口感会比较好。

3加入1/4杯切碎的红洋葱

4加入1/4杯切碎的香菜(只取叶子部分)

5加入1个去籽、切碎的蕃茄(留着籽会影响口感)

6加入2个去籽、切碎的墨西哥辣椒(留着籽会影响口感,如果喜欢辣的可以换成别的更加辣的辣椒)

7加入1/4茶勺卡宴胡椒粉(cayenne pepper)

8加入1/4茶勺大蒜粉(garlic powder)

9加入1/2茶勺犹太盐(kosher salt,普通的食用盐也可以)

10搅拌均匀 >> 大功告成!

小技巧

尽量当天食用,guacamole不适合冷藏太久。 没有新鲜柠檬用瓶装柠檬也可以,但是可能抗氧化效果没有新鲜的好。


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