蒜香回锅肉

简介

蒜香回锅肉,又香又辣,肉片酥脆 下饭菜必备!!! PS:因为五花肉分量不足,所以又加了点腊肠,但不影响做法

原料

五花肉 300g左右, 蒜苔 6根, 湖南红尖椒 5颗, 蒜瓣 4瓣, 豆豉 适量, 食盐 适量, 味精 适量, 郫县豆瓣酱 少量

步骤

1五花肉洗净,切成薄片

2蒜苔切段、辣椒切片、蒜瓣切片、豆豉碾碎待用

3干净的炒锅内倒入少量食用油,烧热

4倒入五花肉片翻炒,将肉片均匀铺平在锅内中火煎炸,至两面焦黄,特别是肥肉部分变薄变柴

5这时倒入蒜苔,翻炒3分钟后,放入蒜片和辣椒片,豆豉继续翻炒

6加入适量食盐,鸡精并放入少量郫县豆瓣酱翻炒至香味浓郁

7出锅,香味浓郁 口水流出来了

小技巧

1、五花肉可在切片前用沸水煮1-2分钟,这样方便切成薄片 2、炒肉时不用放太多油,少许,只是利用热油将五花肉片的油脂逼出,口感不会那么肥腻 3、炒肉时建议入锅翻炒数下后,调至中火煎炸肉片,中途适当翻炒,带肉片变焦黄,脂肪部分变柴即可倒入配菜 4、大火翻炒配菜,可以与肉片同时炒,因为个人喜欢吃比较干一点的肉片,所以不用单独盛出肉片; 5、建议先放蒜苔,因为蒜苔比较难熟 6、若没有豆瓣酱 可以放入适量酱油;我们主要是利用豆瓣酱的红油 7、豆豉可以用老干妈代替,一样风味独特 8、豆豉、豆瓣酱、老干妈三者可以互相代替 9、建议不要加水,焖煮;若太干可以放入少量开水便于调味均匀


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