简介

家里订了三元的低脂酸奶，除了每天带到办公室喝，我真的不想在周末的时候，把它当成“喝”的酸奶了。 水果可任意搭配，但是不建议更有酸味的再凑在一起（纯酸奶真的挺酸了），酸酸甜甜一下忍不住可以吃很多。当早餐的话，加一点燕麦片、葡萄干进去，绝对的健康低脂瘦身。

原料

火龙果 半个, 熟香蕉 1根, 酸奶 半瓶

步骤

1火龙果对半切开，把果肉用刀划成方块，小心不破坏火龙果外皮，取出待用

2香蕉切小块待用

3火龙果、香蕉、酸奶轻轻搅拌均匀，再放进火龙果里