鸡翅中 12个, 培根 五片, 香肠 5根, 四季豆 60克, 洋葱 半个, 墨鱼仔 150克, 基围虾 200克, 烧烤酱 15克, 油 30克, 五花肉 300克, 青椒 一个, 红椒 一个, 黄色甜椒 半个, 芝香肉串 一盒, 脆皮肠 两包, COOK100川香烤翅腌料 40克, 清水 40克, BBQ烧烤酱 30克
1腌料与清水混合均匀,将解冻后的鸡翅中倒入拌匀,腌制6小时以上
2将墨鱼仔加入烧烤酱拌匀腌渍2小时,其它材料清洗干净后改切
3青椒、红椒、黄甜椒切正方大片
4五花肉切正方块
5将五花肉与彩椒相间用竹签穿起
6市售芝香肉串解冻
7脆皮肠用竹签穿好
8电饼铛刷油
9下盘加热到200度,将腌好的鸡翅码放在盘中
10煎制好一面以后再翻面煎另一面,每一面约需要煎5-8分钟
11将鸡翅取出,电饼铛倒入50克油,下盘加热至200度
12下入各种材料煎烤即可,每一种材料的时间不一,所以不好规定一个统一的时间,一般培根与洋葱最易熟,2分钟即可,墨鱼仔与基围虾所需时间长些,5-8分钟,所以时间自己掌握,至材料全熟即可,这个可以边煎边吃哦,很香的说
13铁板烧煎完,就来煎最难熟的五花肉,下盘加热至200度时,下入五花肉串煎烤,每一面煎烤5分钟左右,记得一定要四面都煎到哦
14BBQ烧烤酱倒入小碗中
15刷在烤熟的肉串上
16煎一面刷一遍,每一面再煎2分钟后取出
17将芝香肉串两面各煎5分钟取出
18将脆皮肠每一面煎2分钟后取出