黄金茄酱蛋包饭

简介

金灿灿的蛋包里藏着喷香诱人的炒米饭,搭配酸甜的茄酱,美味可口。现在,就来变个花样把家里的隔夜饭消灭掉吧。 为了这个橄榄造型的蛋包饭,我摆弄了好长时间都整不好看的形状,这个已经是第二个了,突然发现自己的手变得好笨拙好僵硬,总整不出自己想要的形状来。下次,我要把蛋皮直接对折过来,做成一个大大的荷包蛋,那样就简单多了,再或者,包个方形的看看。对这个椭圆形,我挑战几次都以失败告终,已经失去信心,太打击我了。

原料

鸡蛋 2个, 白米饭 1碗, 牛奶 15ml, 培根 2片, 番茄 1个, 洋葱 半个, 大蒜 4瓣, 番茄酱 60g, 黄油 25g, 橄榄油 15ml, 盐 少许, 胡椒粉 少许

步骤

1将番茄切成小丁,大蒜、洋葱和培根切成碎末

2鸡蛋磕入碗中

3加入牛奶和少许盐

4搅打成蛋液备用

5锅中倒入少许橄榄油,油热后加入一半的蒜末

6再入一半的洋葱炒香

7加入番茄丁翻炒

8再加入30g的番茄酱炒匀,加入少许盐和胡椒粉调味

9即成为番茄淋酱

10锅中放入黄油20g

11小火加热熔化后,加入剩余的蒜末、洋葱和培根碎煸炒出香味

12放入白米饭拌炒

13加入番茄酱翻炒均匀

14最后加入盐和胡椒粉调味即做成了番茄炒饭

15取一平底锅加热,快速的涂抹上一层薄薄的黄油

16将蛋液倒入锅中,迅速转动锅身,让蛋液均匀扩散至整个锅面呈圆饼状

17待蛋液稍凝固后

18将适量的番茄炒饭置于蛋皮的1/3处

19再将蛋皮的两端覆盖在番茄炒饭上,整成椭圆形后移入盘中

20最后淋上番茄淋酱即可食用

小技巧

1.蛋包里的炒饭可依个人喜好变换口味,也可将番茄酱直接浇在蛋包饭上更方便。 2.做好的蛋包饭一定要趁热吃才会新鲜美味。

用三个步骤做出好吃的蛋包饭 准备工作: 第一步:制作番茄淋酱 第二步:制作番茄炒饭 第三步:制作蛋包饭 样子不好看,但还算美味可口的蛋包饭就做好了。


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