简介

中午吃了半只乳鸽加一大个白切鸡腿，今晚又要吃点素素的自我救赎一下了。人生就是在不断自毁和不断救赎之间无休止循环。    沙拉什么的其实很适合繁忙的小白领。中午一定要吃饱，晚上回家就不会太饿，冰箱里随便抓点青菜水果和罐头，洗好切好，放大碗里随意撒点黑椒粉沙拉酱什么的，其实已经很满足了。如果觉得主食不够可以再加点土豆。

原料

罐头金枪鱼 只用了一半, 生菜 2棵, 小番茄 随便多少, 黄瓜 1根, 玉米粒 一根, 黑椒粒 随意, 橄榄油 随意, 沙拉醋 随意, 柠檬 小半个

步骤

1玉米粒先蒸熟。

2蒸玉米的同时洗好切好所有蔬菜。

3把所有蔬菜铺在大碗里。放入金枪鱼。

4倒点橄榄油、黑椒粉和沙拉醋什么的，OK！