原料

燕麦 1杯, 鸡蛋 1个, 红糖 3勺

步骤

1鸡蛋打散

2加入三勺红糖打散

3加入燕麦搅拌

4最后把搅拌均匀的燕麦放入盘子里铺平压实了，放入微波炉了高火2分钟，翻面高火1分钟，切块

小技巧

这饼干真的不甜，走的是健康路线，在减肥的时候骗骗自己的嘴巴，口感脆脆的才好吃