凉拌蒜蓉茄子

简介

来一张成品俯视图,看上去很清爽,是一道有食欲的、营养健康家常小菜。

原料

主料:茄子 500g 辅料:油 盐 白砂糖 老抽 生抽 大蒜

步骤

1、备好材料:茄子和大蒜。 2、茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。 3、15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。 4、取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。 5、将酱汁淋到茄子上。 6、撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。 注:这是春天的新蒜很嫩,拍一下就可,无需捣泥,是很香的。


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