简介

适合气血虚的妹纸们喝的豆浆~ 怀孕早期和因风寒引起的咳嗽者不宜多喝哦~

原料

黄豆 60G, 薏米 10G, 干百合 10G, 水 1100ML

步骤

1黄豆洗净，浸泡10-12小时，捞出备用。 薏米洗净，浸泡2小时，捞出备用。 干百合洗净，泡发，大概2小时就可以了。

2将黄豆，薏米、百合和水放入豆浆机，按启动键，等待豆浆做好。

3将做好的豆浆过滤，按照个人口味加糖。即可饮用。