无油烤鸡翅（烤箱版）

简介

不加一滴油。

原料

鸡翅蜂蜜 12只, 大蒜, 鸡精, 盐, 料酒, 蜂蜜

步骤

1鸡翅洗干净擦干表面水分 在正反面都切两刀，以便腌制时容易入味 料酒，鸡精，盐，把鸡翅腌制2小时 大蒜切成蒜泥备用 腌制好的鸡翅表面刷一层蜂蜜，撒上研磨黑胡椒粒，蒜茸均匀的铺在鸡翅表面 烤盘里铺锡纸，摆好鸡翅 180度20分钟。

2香喷喷。

小技巧

也可以用一些大蒜粉！味道更浓郁n

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