简介

宝宝六-7个月左右就正是缺铁的时候，所以这个阶段可以给他多煮点肝脏类的食物。

原料

鸡肝, 大米, 小米, 橄榄油

步骤

1鸡肝洗净，用刀把鸡肝抹成泥，筋膜去掉不要；

2锅中热油，把鸡肝下锅炒香炒熟盛起备用；

3大米小米淘洗干净，加入约8倍量的水煮成二米粥；

4把炒好的肝泥放在粥上，和匀即可食用！

小技巧

个人认为鸡肝比较软一点，如果是给小宝宝吃，比猪肝好！