香辣跳跳蛙

简介

香辣爽口,绝不上火

原料

田鸡 400克, 老姜 些许切片, 蒜 一个切片, 香菜 若干, 八角、孜然、花椒、香叶、桂皮 些许, 青椒 3个, 香油、麻油 些许, 金针菇 真空小包一包, 酸黄瓜 2条

步骤

1田鸡400克,加拿大都是冰冻的,建议有条件尽量买新鲜滴.

2田鸡解冻以后按关节部位切成段.

3香菜,金针菇洗净待用.

4姜切片、蒜切片、青椒切滚刀、干辣椒+小米椒切碎.

5金针菇焯水后平铺碗底.

6热锅上油,油至9成热,下入田鸡爆炒

7田鸡爆炒至变色,下入花椒、八角、桂皮、香叶、孜然…爆香

8随后下入盐、姜蒜片、辣椒碎,记住,一定要煸出红油.

9锅内煸炒出红油后下入盐、生抽,老抽、胡椒粉、香油、花椒油、酸黄瓜、青椒,混炒.加入清水,与田鸡持平为佳.

10青椒7分熟时下入香菜段.混炒均匀.

11略收汁水,盛入铺好金针菇的碗里.开吃!


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