昨天乘坐下午15:45分的班机，现在延误就是正常，好像已经习惯这种在候机室消磨时间的方式。和夫君边吃杂锦果仁，边聊聊，这一刻，也挺浪漫的。。。
回到苏州家已经是夜晚九点半，赶紧煮【鱼蛋米粉汤】，接着搞家里卫生，上网，洗澡，洗头，一切完毕已经是凌晨一点。
今天不用说，体力有点透支，当然用吃些补元气的菜肴和果汁啦，这不，喝完这杯【鲜榨夏黑葡萄汁】，顿时让耕心又充满使不完冲劲。。。
夏黑葡萄，原产日本，欧美杂种，又称夏黑无核、东方黑珍珠，是一个集诸多优点于一身的优良品种。香甜可口，微微发酸，皮紧沾果肉，可不吐皮。
夏黑葡萄 500g, 冷开水 适量, 蜂乳 适量
1食材：夏黑葡萄。
2在碗中倒入适量的温开水，加入适量的食盐，拌匀，将夏黑葡萄洗净，用厨房剪刀剪成一粒粒，放入碗中，浸泡1小时左右，将浸泡的水倒掉，将蒂去掉，再次洗净。
3放入搅拌器中。
4倒入适量的蜂乳。
5倒入适量的冷开水。
6盖盖，通电，搅拌成汁，即可断电。
7倒入过滤网，过滤，即可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
如何选择优质葡萄？
1.看葡萄表面那层果粉，越白越厚越密表明该葡萄是套袋子的，农药无法进入，最安全；
2.把葡萄拿在手上掂一下，看葡萄的果穗，软软的表明没有使用激素，而如果有果粒掉下来则表明葡萄熟过了头或放得太久；
3.就是尝一尝，秘诀就是要尝整串葡萄最下面的那一颗，因为最下面的果粒受到阳光、水分的滋润最少，如果它很好吃，那么整串葡萄的味道一定也不错。