老公给的方子,味道杠杠滴!!!寒冷的冬天来一碗小吊梨汤很温暖~
雪花梨 2个, 银耳 少许, 甘蔗块 少许, 红枣 4颗, 枸杞 少许, 冰糖 适量, 蜂蜜 一勺, 盐 3克, 清水 适量
1准备好用料,银耳提前泡发的,枸杞也洗了洗,(忘了拍红枣了)
2补一张,红枣去核切块,枣有点大,这样也更入味o~
3雪花梨去核切片,我的核并没有丢了哦,煮的时候放进去,煮好了再丢的,这样功效更好o~
4电饭锅,准备好清水,(清水与雪梨的比例是1:2)先把银耳放入锅中煮15分钟,然后把雪梨,甘蔗,放入锅里煮,煮半个小时再把冰糖,蜂蜜,红枣,枸杞,盐,放入锅里煮
5煮至汤汁有点粘稠,我煮了3个小时呢,中途加了一次热水
6美美的来一碗,妈妈再也不用担心我咳嗽啦!