简介

简单的5道夏日冷菜，清爽美味无负担~ 适合炎炎夏日好下饭!!!

原料

黄瓜 适量, 鲜虾 适量, 南瓜 适量, 水煮蛋 适量, 龙须菜 适量, 沙拉酱 适量, 海带丝 适量, 豆干丝 适量, 大蒜 适量, 辣椒 适量, 青葱 适量, 其它调味料 适量

步骤

1❤冷虾-->>加入米酒，盐巴，以及葱段汆烫鲜虾后，捞起冰镇。

2❤南瓜鸡蛋沙拉->>捣碎蒸熟的南瓜，调味盐巴，砂糖，胡椒粉，以及沙拉酱，摆上水煮蛋切片以及些许芝麻粒。

3❤凉拌小黄瓜-->>黄瓜拍碎，调味盐巴，砂糖，香油，酱油，辣椒，蒜末，胡椒粉。

4❤凉拌海带豆干丝-->>食材汆烫，冷水冲净，调味盐巴，砂糖，香油，酱油，辣椒，蒜末。

5❤沙拉龙须菜-->>汆烫龙须菜后放凉，挤上沙拉酱以及些许芝麻粒即可。

6大功告成～～