凉拌折耳根

原料

折耳根

步骤

1折耳根洗净,将根须和泥土除去

2在盐水中浸泡5分钟左右

3切段至合适的尺寸

4烧开一锅水,将折耳根放进去,焯一下,至断生即可捞出

5加入盐、醋、酱油、辣椒油、糖、花椒粉等调味

6拌匀,撒葱花

小技巧

1.此为清热去火的最好凉菜啊!!! 2.切记不要焯太久,软了凉拌口感就不好了!


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