蘑菇, 西红柿, 冬瓜, 小白菜, 食盐, 鸡精
1蔬菜一把
2蔬菜汤的食材随意搭配，想吃什么就放什么，但一定要有蘑菇
3蔬菜洗净切块
4蔬菜汤想香喷喷就用一点点油煸煸蘑菇，再放水，但减脂肪尽量不放油，把蘑菇煮上十几分钟
5加入西红柿块
6怎么能缺少了吸油的冬瓜片呢
7看起来很有食欲哦
8最后加入青菜，立马关火
9放入适量食盐
10盛上满满一碗，即饱腹又不用担心发胖，还会帮你吸吸吸油脂哦
11蔬菜也可以蘸着蒜泥吃，也很可口！