直瘦不了却又很想瘦-->应该很多人也有这种困扰吧 >< 跟着胖卡一起尝试做这道料理，保证让你天天都想吃蔬食、天天都觉得每天都有瘦........1g。
玉米笋 一盒, 鸿喜菇 适量, 大香菇 4朵, 调味料, 辣味豆腐乳 适量
作法
01
所有食材洗净后，切妥备用(大香菇要切、鸿喜菇不切、雪白菇不切、玉米笋要切)
02
热油锅，先将玉米笋下锅煮熟，再接着放入所有的菇与玉米笋一起在锅中翻滚
03
看到锅内开始冒泡泡时，放入够味的麻辣豆腐乳2块
04
把调味的麻辣豆腐乳与食材均匀拌搅后，即可盛盘噜。
1.本料理的菇类、玉米笋食材到底要不要切，其实就看自己的偏好。 2.如果 想食用时，方便咬... 那就把所有食材 都切段、条、片状，自由选择。 3.要起锅前 建议可用大火收点汁，让豆腐乳味道更能融入于食材中喔。