盐烤鹌鹑蛋

简介

这款小食以前在传统的甜品店或小吃店常常能吃到,但这些年似乎很少见到了,又或者是因为我自己越来越少去光顾小店了。 Anyway ,秉持“想吃啥自己做”的原则,今天自己尝试自己动手做,然后发现其实很简单嘛,哈哈!

原料

鹌鹑蛋 约40只, 盐 适量

步骤

1鹌鹑蛋先用水煮约五分钟,然后捞起过一遍凉水。

2准备好盐(我用的是这种海盐,其他盐应该也可以的)。

3往煮好的鹌鹑蛋上放盐,让可爱的蛋们在盐中翻滚,尽量使蛋壳表面均匀地沾上盐粉。

4沾盐的过程中轻轻捏一下蛋壳,让它有微微裂纹以便让盐味渗透进去,但是别捏破。

5烤箱预热,将沾好盐的蛋放入烤盘,160度烤15-20分钟。

6完成了!简单又美味!

小技巧

鹌鹑蛋所含胆固醇相当高,不宜多吃,切记!


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