美味低热量火腿肠配土豆

简介

无油的土豆是减肥的佳品,配上香煎的火腿肠,美味美味

原料

土豆, 火腿肠, 油, 盐, 鸡精, 花椒, 干辣椒

步骤

1土豆,火腿肠切块

2土豆煮熟,滤水放一边

3将油烧热,放入火腿肠,等到颜色出现焦色,关小火,放入土豆

4翻炒一下,关火,放入调味料,起锅,美味的料理就做好了

小技巧

用量看个人的口味,油不用太多


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