无油的土豆是减肥的佳品,配上香煎的火腿肠,美味美味
土豆, 火腿肠, 油, 盐, 鸡精, 花椒, 干辣椒粉
1土豆,火腿肠切块
2土豆煮熟,滤水放一边
3将油烧热,放入火腿肠,等到颜色出现焦色,关小火,放入土豆
4翻炒一下,关火,放入调味料,起锅,美味的料理就做好了
用量看个人的口味,油不用太多