全麦核桃包~软欧包

简介

方子来自爱和自由老师,略有改动。我用的面包机是松下SD—P104.

原料

面包粉 175克, 全麦粉 75克, 干酵母 2.5克, 糖(原方25克) 20克, 盐 4.5克, 水 165克, 橄榄油(原方黄油15克) 12克, 葡萄干(原方50克) 25克, 蔓越梅干(原方无) 25克, 核桃仁(原方50克) 25克, 葵花籽仁(原方无) 25克, 表面装饰(原方黑麦粉) 面包粉

步骤

1将葡萄干,蔓越梅干提前浸泡半个小时,沥干水擦干备用(我都没泡)。核桃仁掰碎,生的话烤熟。

2将除果仁,核桃,酵母等原料放入面包机,如黄油的话后加,酵母放酵母盒,启动面包面团程序,设定手动投料。投料声音想起,即加入果料,程序结束就已经完成基础发酵。冬天的话发酵时间可延长30分钟左右。

3取出面团,平均分割两份。

4轻拍处面团中的大气泡,将面团三折后松弛15分钟。

5将松弛后的面团轻拍成长方形,将一边的两个角向内折。

6将中间新形成的角向内折。

7另一边如法炮制。

8将面团对折成橄榄形,封口处压紧,封口朝下排入烤盘,在温暖湿润处进行最后发酵。

9发酵到大概两倍大,在面团表面喷水,筛粉,割包,入预热220度烤箱中下层上下火烤20分钟。火力及时间根据自己烤箱。

10出炉立即移到烤网晾凉。

11果料多多,外脆内软。

小技巧

爱和自由老师说软欧包是在硬欧和软包之间找平衡,拥有欧包的外表,软包的心,比硬包口感好,又比软包健康。哈哈我也觉得如此。


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