简介

乌梅：乌梅性温，味酸。具有生津止渴、敛肺止咳和开胃安蛔、涩肠止泻等功效。 普洱：温脾暖胃，开胃醒脾、去脂消滞、塑身减肥。 其他：依自己的喜好，可以加入玫瑰花、山楂、冰糖，而这些一定要少许。 依然有点懒，图片不是我自己的拍的，是在淘宝正安中医上截取的，希望正安中医别建议啊！

原料

乌梅, 普洱茶, 玫瑰花, 山楂, 冰糖

步骤

做法：乌梅、山楂先泡、先煮，煮好后加入少许冰糖及普洱、玫瑰花冲泡即可。

小技巧

虽可冰饮，但依然个人还是建议热喝，不仅生津止渴还可利湿消暑。