译自クックパッド
http://cookpad.com/recipe/315492
白豆沙 100g（大约可以做4～5只）, 小麦粉 7g, 蕨粉 2g, 白砂糖 5g, 黑芝麻粉 少许
1先将白豆沙放入盆中，小麦粉，蕨粉，白砂糖，筛过后倒入搅拌均匀
2可以借助刮刀搅拌
3均分成5个左右在蒸锅中蒸25分钟。蒸过以后，体积会变大一些。
4蒸好以后取出，隔着拧得很干的手帕揉10分钟左右（要注意不要烫到手），感觉比较好捏出造型就可以了！
5要在没有彻底冷却之前捏出海豹的大体形状（可以借助剪刀等工具）
6黑芝麻粉加些水调成“颜料”，用牙签蘸着画出海豹的五官和胡须
7这么可爱舍得吃么 W(`0`)W
8海豹开会ing ［会被吃掉的！ (＞人＜;) ］