简介

女性生理期的好闺蜜呀！！！！简单易操作，效果佳！

原料

红糖 20g, 姜片 8g, 水 750ml, 红枣 25g（约10颗）

步骤

1小锅加水，煮开

2在红枣上面用刀划2道口

3水开后，放入姜片，红枣和红糖

4煮15----20分钟即可

小技巧

1，经期不用加入枸杞。如果在生理期前，可适当放点枸杞在里面 2，红枣划口，可以让红枣出味，也容易煮软点 3，红糖可根据自己口味增加   4,  煮出来大概有500ML。