啤酒烧凤爪

原料

鸡爪, 水, 油, 葱, 姜, 蒜, 八角, 料酒, 酱油, 啤酒, 盐, 糖, 味精

步骤

1洗净的鸡爪,添加没过的水,烧开,敞锅煮2分钟

2把煮好的鸡爪冲凉水,沥干水分

3起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角

4下入鸡爪爆炒,烹入料酒和酱油,炒至上色

5加一罐啤酒,添加适量的水,没过即可,烧开后,转小火焖

6汤汁收过半时,添加适量盐、糖和味精调味

7汤汁基本收干,出锅即可

小技巧

鸡爪营养分析: 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。


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