方便 快捷 低卡
胡萝卜, 西兰花, 盐, 香油
1把胡萝卜洗净 剥皮 切断
2西兰花切断 洗净
3先把胡萝卜下锅
4煮一会后放西兰花
5放少许盐 与此同时尝一下胡萝卜的软硬程度 (个人喜欢少许脆一些的)
6出锅后可加些香油 或者老干妈
这是一人份!