不同于蛋黄冰淇淋,这个只用蛋白霜的不会腻,更清爽也低脂健康! 参考《我爱冰淇淋》P9 略有改动。
香草精 几滴, 牛奶 180ml, 淡奶油 150ml, 蛋白 2个, 细砂糖 80g(我用了60g)
1先将冰激凌桶放入冰箱冷冻,约24小时。牛奶和鲜奶油冷藏。
2淡奶油打发至六成,混合香草精,牛奶(用冰淇淋机可省却打发淡奶油步骤
3蛋白先用打蛋器打到粗泡加砂糖打发到有光泽,湿性发泡之前就行,打太过会不好混合
4蛋白和2充分混合
5倒入冰淇淋机,约20分钟后就好,嫌太软可以放到冷冻室结冻!
没有冰激凌机就冷冻,每隔一两小时出来充分搅拌,反复四次就好。