鲜芋头 150克, 红豆 75克, 炼乳 适量
1将红小豆洗净用清水浸泡3-4小时
2将汤锅放到火上做开后关火加盖焖1个小时,时间到了再开中火将红豆煮烂
3鲜芋头去皮洗净,切成小丁,在红豆汤中加入适量的热水后放入芋头丁,煮十分钟左右至芋头熟透
4调入适量的炼乳搅拌均有后就是一道美味的甜汤了
1.芋头一定要好好挑选。最好挑重一点的、纹路多一点的,一般有些芋头购买时有削的地方还是可以看到一些些纹路,纹路多的比较好,购买回来的芋头削皮时,千万不要太小气,皮要削多一些,这样煮的时候会比较快好,且也会比较好吃! 2.红豆要提前浸泡,这样煮出来的更容易入味也省火。 3.炼乳一定要最后添加,这样不会破坏炼乳的营养。