简介

夏天是一个滋养的季节，虽然天气十分炎热，不觉得冷，往往寒气就是这么入侵我们身体的，一道美味的鸡汤，去除我们身体的寒气~

原料

老母鸡 1只, 灵芝 2片, 生姜 4到6片, 葱 2根, 黄芪 4片, 红枣 6颗, 胡萝卜 半根, 莲子 8颗

步骤

1老母鸡洗干净，将生姜（2片），红枣2颗，葱白2根，胡萝卜3片，放入老母鸡的肚子里，剩下的材料放入锅中 PS：老母鸡一定要提前去皮

2加入水，可放凉白开，放入电压力锅中，

3一个多小时后，鸡汤就做好了~

小技巧

鸡汤~ps：为了让鸡汤不油腻，一定要煲汤以前，把鸡皮扒掉，这样煲出来的汤爽口不油腻~黄芪，红枣，胡萝卜，莲子，灵芝，都是大补的东西，而且配上莲子不必害怕上火哟~如果有莲藕，也可以放的哟~ 功能：适合女性补气，养血，身体虚弱的人