简介

有清热解毒，防治心血管疾病的作用

原料

马齿苋, 盐 1小勺, 白糖 2小勺, 醋 2大勺

步骤

1马齿苋多洗几遍，洗掉表面泥土，掐掉老叶老茎

2锅里烧开水，放入一点盐，放入马齿焯烫至水再次沸腾，捞出过凉水

3挤掉多余水分，加一勺盐、一勺糖、几大勺醋拌匀即