肉片炒丝瓜

原料

丝瓜 400g, 猪肉片 80g, 姜丝 适量, 蒜末 适量, 糖 适量, 生抽 适量, 油 适量, 盐 适量

步骤

1丝瓜洗净,去硬皮,然后切滚刀状备用

2肉片用油、盐、姜丝、蒜末、糖、生抽等腌半小时左右入味

3热油锅,下肉片炒香,约五成熟

4然后倒入丝瓜一起炒匀,适当盖一下盖子,丝瓜会出水分,所以不用加水,当材料全熟后,加盐调味即可

小技巧

丝瓜最适量夏天食用,凉血解毒! 当煮丝瓜出水多时,上锅前可以打个芡汁!


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