总觉得苦瓜太苦啦,但是经过处理后再炒,又脆又不苦,太好吃啦!
苦瓜 两根, 鸡蛋 4只
1把苦瓜洗干净,切成薄片。
2在放入容器的苦瓜片儿上撒一些盐搅拌一下,然后等10分钟左右。
3当苦瓜出水时,用手把苦瓜的水挤出来,然后打入鸡蛋搅拌均匀。
4炒锅放油,油热时放入苦瓜鸡蛋液,不用再放盐,鸡蛋液凝固后翻炒一下出锅装盘既可!
在苦瓜片儿上撒盐时,稍微盐多点也没关系,反正挤出的水会把盐分带走一部分。