青椒 一个, 猪心 半只, 料酒 些许, 盐 些许, 蒜头 两瓣, 淀粉 些许, 生抽 些许
1猪心洗净,水烧热,放入猪心灼去血水,不要煮得太熟,可带点生。然后捞出切片。
2把切片的猪心加入适量的生粉,生抽,盐,蒜子,料酒,拌匀,腌制十五分钟。
3青椒洗净,去籽,切成菱形。
4热锅,下油,放蒜籽爆香后加入腌制过的猪心。火要大点,不断翻炒一分钟,加入青椒,再翻炒三分钟,调味,上碟。
1.灼猪心时,不要太久,不要把猪心煮熟了。 2. 爆猪心时不要加冷水,火候要够猛,翻炒要快。这样猪心才不会硬。