无油炸酱茄子

原料

茄子 1根, 牛肉 适量, 香菜 适量, 孜然 一些, 盐 少许, 花椒 20粒, 豆瓣酱 适量, 五香粉 少许

步骤

1将牛肉切手指肚大小

2在牛肉里放入少许盐和五香粉

33加入多一些的孜然后抓匀

4香菜杆切碎备用

55将油在锅中烧热,小火加入牛肉粒,炒至牛肉完全干。

6加入适当20颗花椒粒和孜然,炒至牛肉粒缩水捞出粒油。

7加入1:1的豆瓣酱和水,转至大火炼制

8将牛肉粒导入酱在导入香菜杆翻炒下出锅

9茄子切片,打十字花刀

10茄子上撒盐摸匀

11再铺上牛肉粒,盖上另一片茄子,上锅蒸5分钟。出锅就好了。


相关菜谱

  • 无油烤茄子
  • 炸酱淋茄子
  • 油炸酱油鸡翅
  • 无油茄子的做法
  • 无油西红柿茄子煲
  • 炸酱茄子拌饭
  • 炸酱炒油面
  • 味增烤茄子(无油)
  • 炒茄子(无油健康版)
  • 番茄肉末烧茄子(无油版)
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 【炸酱】
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 炸酱
  • 油焖茄子
  • 少油茄子
  • 油炸茄子
  • 油炸茄子