营养补充站:19g脂肪,4g蛋白质,45g碳水化合物,1529千焦热量(366千卡)。
柠檬奶酪酱用料:淡香葱味奶油奶酪80g,小葱碎3汤匙(45g),洋葱碎3汤匙(45g),柠檬1个,白胡椒粉1/3茶匙(2g),烤小土豆用料:橄榄油1汤匙(15ml),小土豆1000g,盐1/2茶匙(3g),黑胡椒碎1/3茶匙(2g)
柠檬黄油酱做法: 将柠檬皮擦成蓉,柠檬榨出鲜汁待用。 将所有用料放入小碗中用搅拌器搅拌均匀即可。 烤小土豆做法: 将小土豆用流动水冲洗干净,随后放入铺有锡纸的烤盘上,再撒上盐和黑胡椒碎。 烤箱预热至200度,将烤盘放入烤箱中部烤制20分钟,最后搭配调制好的酱汁食用小土豆即可。
可在西餐专卖店直接购得香葱奶油奶酪。 也可用黄油代替奶油奶酪制作奶酪酱。