番茄炒饭－做法超详细：（附制作流程+图片演示）

简介

健康功效：

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目 洋葱：健胃、祛痰、利水

原料

剩米饭一碗 鸡蛋1个洋葱20克 番茄酱20克, 花生油15克

步骤

1准备食材，米饭根据个人用量，洋葱切碎，番茄酱，鸡蛋准备齐

2锅中放少许花生油，油热把鸡蛋炒熟，用铲子划碎捞出

3利用余油煸香洋葱碎

4在下入剩米饭

5加入番茄酱炒匀，让每个米饭粒都包裹上番茄酱

6然后下入鸡蛋碎炒匀加少许盐即可

7装用绿色碗中压时炒熟番茄饭，放盘子倒扣过来

8拿去绿色碗，一盘香喷喷番茄炒饭端在你面前享用吧

9

小技巧

菜谱小贴士：

提示：建议使用享氏番茄酱炒出口味甘甜，比较好，食材用量共供考，随个人发挥

相关菜谱

  • 冰糖雪梨－做法超详细：（附制作流程+图片演示）
  • 双皮奶－做法超详细：（附制作流程+图片演示）
  • 蜂蜜柚子茶－做法超详细：（附制作流程+图片演示）
  • 柠檬水果甜汤－做法超详细：（附制作流程+图片演示）
  • 烤箱之糖桂花棉花蛋糕－做法超详细：（附制作流程+图片演示）
  • 美味好喝的 杨梅酒－做法超详细：（附制作流程+图片演示）
  • 蒸鸡蛋羹－超详细：（附流程+图片）
  • 【改良升级版】韩国辣炒年糕－做法超详细：（附制作流程+图片演示）
  • 陕西凉皮－超详细：（附流程+图片）
  • 木瓜银耳汤－超详细：（附流程+图片）
  • 东坡肉－超详细：（附流程+图片）感恩分享！
  • 全麦豆浆香蕉馅营养小餐包－做法超详细：（附制作流程+图片演示）
  • 腐香花生猪蹄－超详细：（附流程+图片）
  • 自制龟苓膏－超详细：（附流程+图片）
  • 百合莲子瘦肉粥－超详细：（附流程+图片）
  • 紫薯豆沙汤圆－超详细：（附流程+图片）
  • 清蒸剁椒豆腐－超详细：（附流程+图片）
  • 紫水晶韭菜饺－超详细：（附流程+图片）感恩分享！
  • 养生食谱：红薯红枣小米粥－超详细：（附流程+图片）
  • 咖喱鸡肉土豆焗饭－超详细：（附流程+图片）
  • 芋头糕 食谱－超详细：（附流程+图片）感恩分享！
  • 肉酱意大利面－超详细：（附流程+图片）感恩分享！
  • 超详细：奶香全麦面包（附流程+图片）
  • 糯米控的大爱：【蔓越莓+抹茶+红糖麻糬】－做法超详细：（附制作流程+图片演示）
  • 老北京鸡肉卷－超详细：（附流程+图片）感恩分享！
  • 脆皮北京烤鸭－超详细：（附流程+图片）感恩分享！
  • 家庭版北京烤鸭－超详细：（附流程+图片）感恩分享！
  • 女人美丽的秘密【银耳百合雪梨羹】美容养颜又清肺－做法超详细：（附制作流程+图片演示）
  • 上海小吃生煎包子－超详细：（附流程+图片）感恩分享！