简介

　来自民间的减肥小偏方对于瘦身效果都非常好，今天和大家分享2个偏方，材料常见、制作方法简单，大家可以试试哦！

原料

鱼腥草(干燥)75克，红枣切开15粒，水7大杯。

步骤

1小偏方一：鱼腥草+红枣 　　材料：鱼腥草(干燥)75克，红枣切开15粒，水7大杯。 　　方法：将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了。 　　功效：鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用。

2　小偏方二：梅子醋 　　材料：话梅3颗、苹果醋50ml、红糖5g 　　方法：晚饭后一小时，将话梅和红糖一起放进苹果醋中，侵泡15分钟后即可食用。 　　功效：话梅有助于消肿、排毒；苹果醋可促进肠胃蠕动；红糖可帮助缓解经期不适。