美容养颜甜品------木瓜银耳糖水的做法

原料

木瓜半个, 银耳3朵, 冰糖适量, 枸杞适量

步骤

1 准备材料。

2 银耳放清水泡1小时以上,中间换水去掉一些杂质。枸杞本身很软,洗净即可。

3 木瓜去皮去瓤切块。

4 砂锅加足量水,木耳撕小朵放入,木瓜一天加入大火煮开转小火30分钟。

5 放入冰糖继续30分钟。

6 加入枸杞,5分钟停火,放凉饮用。冷藏风味更佳。


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