改良版吃了不发胖——清蒸狮子头(让您吃出不一样的味道)的做法

原料

猪肉馅适量, 玉米粒适量, 青菜适量, 枸杞适量, 米酒适量, 盐适量, 鸡汁适量, 生抽适量, 淀粉适量, 橄榄油适量

步骤

1 准备好猪肉馅、淀粉水、盘子上涂上橄榄油、泡好的枸杞数个。将猪肉馅先放入米酒、生抽、盐、鸡汁搅拌(顺时针)

2 调好肉馅放入适量的玉米粒加入适量的淀粉水,一边搅拌一边倒入,这样可以使之更有粘性。

3 调好肉馅放入适量的玉米粒加入准备好的淀粉水。注意要一边搅拌一边倒入,这样可以使之更有粘性,也不会太多水。

4 搅拌好后,准备一个盘子涂上橄榄油,然后再带上手套或是直接用手包成一个一个小肉球,放入盘中。

5 锅中水烧开后放上蒸器,放上蒸盘蒸肉球。时间大概10分钟左右。

6 10分钟后取出蒸好的狮子头

7 10分钟后取出蒸好的狮子头,放点泡好的枸杞点缀下。

8 6.另起一个锅,烫点青菜,放入蒸好的盘中,淋上鸡汤即可。

小技巧

猪肉馅可以不放姜的因为用了米酒,千万不要放葱蒸后会粘。

在盘上涂上橄榄油,把肉球放去蒸会起到防止粘到盘子的作用。

一定要烧开水后上锅蒸哦。


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