经典泰国菜,用料丰富,口感有层次,营养健康,并且有开胃和促进新陈代谢的功效。p.s. 附图是我上周做的汤,因为不喜欢吃太辣没有加泰椒圈。 写菜谱新手,多多关照。
带壳生老虎虾12只(Tigar Prawn,也可以用青虾等代替),新鲜带子肉300g(据说澳带比国产的好,但是我没发现),番茄一个,洋葱一个,新鲜香茅一根,新鲜草菇或口蘑适量,姜,冬荫功酱(国内淘宝,海外华人超市或泰国超市有售,泰国青柠檬一个,黄柠檬半个,泰椒圈(喜欢吃辣才加),椰浆一罐(推荐使用雄鸡标清淡椰浆)。 糖,盐,白胡椒粉。
1、老虎虾去掉壳和头,留下虾壳,最好去除虾线。 2、洋葱切块下少量水与虾壳同煮,煮到洋葱软烂,捞出洋葱和虾壳,制作成简易高汤。 3、放少许白胡椒粉和花雕酒(料酒)将虾肉和带子肉腌制片刻。也可以放入少量香茅叶(香茅浅绿色部分)。腌制后用干净的纱布或者手绢将虾和带子裹起拧一拧,尽量吸干水分,这样可以增加滑嫩有弹性的口感。如果觉得虾和带子不够新鲜可以焯水。 4、口蘑(澳洲这地方只有草菇罐头)切片焯水,番茄上面切十字滚水煮软并去皮。黄柠檬和一半青柠檬切成方便挤出果汁形状的块,另一半青柠檬切薄片。 5、香茅与姜片下锅煮十五分钟左右,至香味出来捞出。此时加入简易高汤,番茄和处理好的海鲜。可以加入少量糖提鲜。根据个人口味加入盐,味精,泰椒圈和冬荫功酱。 6、等虾和带子熟了,稍微去除浮沫,挤入青柠檬和黄柠檬汁,熄火。 7、加入少量青柠檬片并调入少许椰浆。
Tip:剩余的椰浆可以做西米露/红豆汤之类甜品。