原料

荷兰豆适量, 腰果适量, 盐适量, 鸡精适量

步骤

1 准备材料.

2 荷兰豆摘去筋丝锅烧热水.

3 把荷兰豆绰熟.

4 放入清水过一下.

5 沥干水分备用.

6 热锅入油,放入腰果翻炒几下.

7 在放入荷兰豆,加一勺盐.

8 翻炒几下,在放入半勺鸡精炒均匀即可.