原料

南瓜: ， 胡萝卜: ， 橄榄油: ， 黄油: ， 盐: ， 糖: 可选， 牛奶: 可选

步骤

1南瓜胡萝卜切块蒸熟。

2放进搅拌机加盐，糖，黄油，橄榄油高速打成糊糊。

3开吃

小技巧

这个小甜品可以放冰箱冷藏后当冰激淋吃（可多放牛奶和黄油冰后口感不会硬），直接吃可用凉开水调控浓度。