南瓜: ， 胡萝卜: ， 青菜叶: ， 糖: ， 盐:
1南瓜去皮切成薄片，稍微剁碎；胡萝卜切片，同样剁几下；青菜叶切碎；
2锅里热油，放入胡萝卜炒，之后再放入南瓜炒一会儿；随后加水没过南瓜，煮三四分钟；
3看水干得差不多了，南瓜也熟烂了，锅铲翻动南瓜，使其成泥；
4加入绿色菜叶，少量盐、糖调味，出锅~
南瓜要用大南瓜哦，不要用金瓜~ 煮的时间宁长不要短~ 青菜叶用什么绿色菜叶都可以~