紫薯豆渣馒头

原料

面粉: 100g, 酵母: 2g, 紫薯豆渣: 100g, 调和油: 10g

步骤

1用豆浆过滤网把紫薯豆渣过滤出来,沥得稍微干一点。

2加入面粉,慢慢揉,一次少加一些。同时加入一小勺用温水泡开的酵母,继续揉面。直到面团可以不粘手的程度,抹上一小勺调和油。

3用保鲜膜盖上放置温热处静置发酵,约一个小时后,观察面团发酵至1-1.5倍(因豆渣比较多,所以发酵没有想象这么大,但这样口感更松软一些,可以根据自己口味来扣好面粉和豆渣比例)

4冷水上锅蒸15分钟左右。

小技巧

1.面粉和豆渣的比例要根据自己喜好添加,面团揉至不粘手差不多。 2.发酵后面团可能没有平常纯面粉的大,试豆渣滓多少而定。


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