原料

核桃: 一把， 黄豆: 一把， 生花生米: 一把， 玉米面粉: 约一汤勺， 全麦面粉: 一汤勺， 高粱粉: 一汤勺， 糖: 35克， 油: 50克， 盐一点，小苏打一点: 蛋黄两个

步骤

1泡发一晚，料理机打浆过滤。豆浆煮熟做早餐热饮很不错哟

2忘记拍和面图了。就是上面那些材料吧?全部放一起搅和了。和好的面有点软，可以曲奇花嘴挤出来，有纹理，也可以直接刷一整片然后切块（垫好油纸用叉子叉洞洞，像苏打饼干一样），或者自己搓（有点粘手哈）

3烤箱预热175左右，烤30分钟（最薄的那种，我烤箱温度低）最终根据自己揉捏的形状厚度决定你烤箱的温度时间哈。烤出来就像超市卖的粗粮全麦饼干的味道哦?

小技巧

材料我是随意加的哦，基本是想到有什么就加什么的。喜欢的可以加些葡萄干或者其他什么干果